Bulle de Deuil

Pour te sentir moins seul.e dans ton deuil, je t'invite à rejoindre, chaque mois, une Bulle de Deuil.

Parmi les soutiens les plus forts qui soient dans le deuil, il peut y avoir celui de rencontrer d'autres endeuillé.es et d'échanger elles/eux qui traversent des épreuves et ressentent des émotions similaires aux tiennes. Je crois sincèrement que la résonnance permet de briser les frontières de l'isolement.

Ces temps de partage répondent à deux besoins fondamentaux:

- Celui de trouver un espace où déposer ta vulnérabilité, être entendu.e et reconnu.e en toute bienveillance 

- Celui d'écouter d'autres personnes qui partagent leurs ressentis et de te reconnaitre dans leurs mots

pour t'extraire un peu de ce sentiment de solitude qui, bien souvent, ajoute de la douleur à la douleur dans le deuil.

Dans une bulle de deuil, tu as le droit de t'exprimer ou non. Tu peux déposer ou simplement pour écouter. Tu n'es ni forcé.e de parler, ni contraint.e de te taire. La parole de chacun est accueillie inconditionnellement, sans jugement ni conseils et dans le respect d'un temps équitable pour tous.

Que ton envolé.e soit décédé il y a quelques mois ou quelques années, si tu ressens l'élan de participer, tu es le/la bienvenu.e.

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Cette rencontre a lieu sur la plateforme Zoom. Un lien te seras envoyé pour te connecter.

Si tu veux te préparer en amont, voici 2 tutoriels:

- participer depuis un ordinateur - https://www.youtube.com/watch?v=bo1TacCUW4M

- participer depuis un smartphone - https://www.youtube.com/watch?v=Bo3qOjTl33k